Graviditet og amning

Hjem/Graviditet og amning

Nyhedsbrev

Få de seneste nyheder, trends og gode tilbud før alle andre.

Graviditet og Amning

At være gravid og vente et barn er forbundet med stor glæde og mange forventninger til den kommende fremtid som familie.

 

Ofte dukker der også mange spørgsmål op undervejs:

  • Hvordan er det jeg skal spise for at kunne give mit barn den optimale næring?
  • Hvordan undgår jeg selv at tage unødig vægt på?
  • Er du allerede overvægtig, er du måske bekymret for hvordan du klarer graviditeten bedst muligt.
  • At være overvægtig og gravid kan betyde komplikationer.
  • Det kan derfor være fornuftigt at få professionel vejledning af en diætist for, at få den bedste støtte under din graviditet.

Amning

Modermælk er den bedste næring, du kan give dit spædbarn i de første 6 måneder af barnets liv. Når du ammer skal du, ligesom under graviditeten, tænke over din kost, da det meget af næringen videregives til barnet via mælken. Spiser du korrekt indeholder mælken den helt rigtige sammensætning af næringsstoffer og antistoffer, hvilket er præcist det, dit barn har behov for. Ønsker du at tabe dig samtidig med at du ammer, kan du have brug for god professionel vejledning.

Hvis amning ikke er lykken, er det ligeledes vigtigt at få vejledning i alternativer i form af gode modermælkserstatninger.

Hos DiætistHuset tager vi udgangspunkt i dig, dit barn og jeres behov.

Book tid hos din lokale Diætist her og lad os hjælpe dig.

X